Dióspiro: O ‘doce’ deste outono que está cheio de benefícios

Benefício número um: É uma fruta, ponto.

 

A par das abóboras, a nível da alimentação o outono é assinalado pela chegada do dióspiro. Um fruto doce e sazonal que deve ser comido por qualquer um que queira manter uma alimentação saudável e o mais variada possível, pelas inúmeras vantagens com que conta, a começar pelo facto de esta ser a sua época.

 

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